El jugador español de baloncesto destaca por su juego explosivo, su excelente tiro exterior, su velocidad, y por su carácter ganador que con frecuencia le lleva a tomar la responsabilidad de jugarse los tiros en los momentos cruciales de los partidos. Tiene un tiro muy característico que en el entorno del baloncesto se conoce como "la bomba", término a partir del cual es frecuente que la prensa deportiva española se refiera a él como "La Bomba Navarro".

¿Cuándo empieza tu pasión por el baloncesto? Explícanos un poco tu trayectoria deportiva.

“ La fisioterapia que realizamos incluye Diatermia y ejercicios excéntricos. A veces, nos recomiendan productos específicos „

Mis hermanos mayores jugaban a baloncesto y yo me aficioné gracias a ellos. Empecé en el Sant Feliuenc i de ahí pasé al Barça, de las categorías inferiores hasta mi salto al primer equipo (esta es mi 11ª temporada en el primer equipo). Además estuve un año en los Memphis Grizzlies de la NBA.

Como jugador de élite del baloncesto que ha estado presente tanto en la liga nacional ACB como en la NBA, ¿qué diferencias has encontrado a nivel de rendimiento deportivo?
En la NBA el juego es más físico que en Europa. Quizás también juegan con menos sistemas (jugadas) que en Europa pero el deporte en sí es muy parecido y no hay tantas diferencias en el juego.

Según tu experiencia, ¿cuales dirías que son las lesiones más frecuentes en el mundo del baloncesto?

Los esguinces de tobillo y los problemas de espalda son los más frecuentes según mi experiencia vivida.

¿Y las lesiones a nivel tendinoso son habituales?

Yo tengo un problema en el tendón de Aquiles que llevo como puedo. Es un dolor con el que he aprendido a vivir. Los dolores y las molestias son habituales en los deportistas profesionales y es algo a lo que estamos acostumbrados.

¿Cómo tratas esta problemática articular?

Seguimos el protocolo de recuperación establecido en el equipo. El tratamiento de Fisioterapia que realizamos es Diatermia, ejercicios excéntricos, estiramientos y hielo. Se realizan dos sesiones diarias. Además, puntualmente los servicios médicos del club nos recomiendan productos específicos cuando lo consideran oportuno.

¿Después de un partido que métodos de recuperación sigues para recuperarte del esfuerzo?

Básicamente hacemos masajes, estiramientos y sesiones de fisioterapia. También nos aplicamos mucho hielo.

Eres una persona muy querida por los aficionados del baloncesto y perteneces a una de las mejores generaciones del baloncesto español. ¿Cuál ha sido tu mayor satisfacción dentro de la selección española?

Es una cosa muy gratificante sentirte querido por los aficionados. Me gusta, me enorgullece muchísimo y me hace sentir especial. Afortunadamente hay muchos momentos de satisfacción en mi carrera: cuando ganamos el Mundial Junior fue muy emocionante y cuando ganamos el Mundial en Japón fue también un momento realmente especial. Estábamos en lo más alto del baloncesto mundial y fue un gran momento para todo el baloncesto en España. También la medalla de plata de Pequín fue maravillosa.

Para acabar, ¿cuáles son tus próximos objetivos deportivos?

He vuelto a mi club y espero volver a ser el equipo ganador de hace unos pocos años. Espero poder volver a estar en un equipo que domine nuestra competición y la europea los próximos años. He vuelto al Barça porque quería ganar títulos y creo que en este club lo volveré a hacer.

Protocolo de tratamiento de Lesiones Tendinosas por Toni Bové. Fisioterapeuta del FC. Barcelona de Baloncesto.

• Diatermia (Método fisio-terápico de producción de calor en los tejidos por el paso a través de ellos de una corriente oscilante de alta frecuencia).
• Masaje de descarga de los grupos musculares que tiene que ver con el tendón afectado.
• Ejercicios Excéntricos.
• Estiramientos.
• Crioterapia: Aplicación de frío sobre el organismo.
• Suplemento nutricional Tendoactive, para el cuidado y recuperación del tendón.